1、先在水里泡一下鞋子，将运动鞋打湿。
2、在发霉的地方涂上牙膏。
3、然后用牙刷轻轻刷洗，注意幅度不要太大，避免霉斑沾到别的地方。
4、然后在鞋上包一层卫生纸放在阴凉通风处晾干，切不可暴晒。因为卫生纸可以直接粘在鞋上面，这样它就可以吸走霉斑，干了之后就可以看到卫生纸上面有霉斑，而鞋子上面的霉斑被吸掉。