减肥对于女性而言，是一个永恒的话题，因为每一个人都希望自己能够拥有魔鬼般的身材。为了美，很多想要减肥的爱美人士会选择使用减肥产品。那么，现在减肥产品不会反弹的是什么呢？
目前市面上最为常见的有效的减肥产品有：碧生源减肥茶、古方减肥茶、莱菔子茶等。他们都是中药减肥领域的领先者。
传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多余水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。
像莱菔子，就是萝卜子，萝卜是有消食除胀，降气化痰的作用。有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳先生开药方”的说法。即便没有什么作用也不会有很大的负面影响。
不过，对于减肥，专家呼吁，减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害，最好通过饮食和运动等天然方法减肥。因此，日常生活的减肥不仅对体重的降低有帮助，更可帮助肥胖者安全健康的减肥。在此为您提供日常生活减肥法：
吃饭细嚼慢咽；一日三外，一定要吃早饭；少吃脂肪，糖含量高的食物；饿了才吃，不饿不要吃；坐着吃，不要站着吃；越美观的食物越易使人胖；多吃纤维多的蔬菜；每周减肥0。5公斤为好，如果吃得太少，就会改变新陈代谢作用，反而会增加体重；每天需进食，蔬菜，水果，牛奶；把自已吃下的东西都记下来，以便控制食量 科学的减肥是通过合理的饮食和适量的体育运动来实现的。
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